简介 女人大多会有体虚、贫血的症状，这是女人的生理特点决定的。 平时工作学习繁忙，人的精力亦是有限，照顾家人生活的同时难免会疏忽了自己。其实女人更应该照顾好自己，在生理期前后给自己一点特别的滋补，自己的身体好了才能更好的爱家爱生活。 当归黄芪具有益气补血的功效，可以与鸡一起煲汤，也可以泡水冲饮，都可以起到很好的滋补效果。 我因不大喜欢油腻，所以更喜欢今天这个当归红枣炖蛋。女人每周喝一次非常不错。当归与黄芪同样对男人也具有补益体虚的作用。周末煲一锅汤，给家人和自己的身体加加油吧。 材料

　　当归10克，黄芪10克，无核红枣10粒，无核桂圆干10粒，红糖适量，鹌鹑蛋适量。

女人爱自己，每周一碗滋补汤——当归红枣炖蛋的做法

　　1.将当归、黄芪、红枣和桂圆干用清水略冲洗一下，放入炖锅中，加适量水，大火煮沸，转小火煮30分钟；

　　2.煲煮当归黄芪的时候将鹌鹑蛋煮熟，过冷水，剥去外壳；

　　3.将鹌鹑蛋和红糖一起倒入煲煮了30分钟的当归黄芪汤里，烧开后转小火，再煮20分钟，关火。

　　【保存】：

　　煮好后一次喝不完时可以把当归、黄芪、红枣、桂圆捡出不要（如果喜欢吃红枣和桂圆的可以不捡出），待到温热时连同鹌鹑蛋一同倒入密封罐中放入冰箱冷藏，下次喝时倒出一碗汤和三四个蛋，用奶锅重新加热即可。