简介 一天五蔬果,对身体健康是很大的助益,但是一个人怎么有办法吃五道菜,做成煎饼这样都吃到了,今天加了辣味进来,真是够味够呛。 材料空心菜200g 洋葱40g 玉米粒100g 香菇3 葱2大匙 蒜末1大匙 辣椒2支 酱油2小匙 乌醋2小匙 糖1/2小匙 中筋面粉150g 蛋1颗 水90g做法1

　　 将前四项材料准备好。

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　　 空心菜较硬,先炒至快熟即可放凉备用。

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　　 将其他材料放入盆中?

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　　 搅拌均匀后,再倒入蔬菜,拌匀。

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　　 锅里放入少许的油,倒入面糊,中小火煎?

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　　 煎至两面金黄即可?

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　　 这个辣椒够辣够呛,好吃。