烧烤甜椒拌鲜鱿的做法
发布时间:2019-03-10 04:48:39
简介 这道简单又美味的「烧烤甜椒拌鲜鱿」,除了柠檬汁和一些些的蒜和辣椒碎,再加上一点点的「美极鲜味露」,就能海鲜的鲜味更大大加分! 材料透抽1只 红甜椒半个(切条) 黄甜椒半个(切条) 洋葱片适量(切条) 美极鲜味露1匙 柠檬汁约半颗 蒜末2瓣 去籽红辣椒碎半根 糖少许做法1
所有材料们
2透抽去皮、内脏后切片。汤锅加水加盐煮滚后放入透抽烫熟取出沥干水份,倒约半份调味酱汁扮匀入味。
3煎烤盘倒入少许橄榄油加热,将红黄甜椒与洋葱淋上少许橄榄油,放在烤盘中将材料煎软后取出。
4容器将鲜鱿与烤软的红黄甜椒与洋葱倒入,淋上调味酱料扮匀入味盛盘即完成。
5上桌。