瓢干海带1/2斤，白芝麻1小匙，山葵沙拉酱适量

　　1.)将瓢干海带洗净，入锅烫熟后捞起沥干水份备用。

　　2.)锅中以小火干炒白芝麻至香味溢出，即可取出与烫熟的海带拌匀。

　　3.)将拌好的海带排入容器中，依个人喜好淋上适量的山葵沙拉酱即可。