[健康厨房10分钟出年菜]彩椒鸡丁 (小心上瘾)的做法
发布时间:2019-03-10 06:03:46
简介 欢天喜地的迎新年,桌上的菜肴也选用缤纷色彩,鲜艳讨喜好运跟着一整年~ 红黄甜椒搭配西洋芹,清爽.微甜.柔软与清脆,各种口感和鲜嫩够味的鸡丁,在口中激荡出令人惊艳的火花,这种好滋味最适合全家大小一起享用。 选用油质安定超低油烟的黄金玄米油,来做这道菜的鸡丁,兼顾滑嫩口感与主妇健康~^^ 材料鸡胸肉300公克 红黄甜椒西洋芹200公克 黄金玄米油200公克 太白粉1大匙 酱油1大匙 开水20公克做法1
洗净食材,配菜切成一入口的大小
2醃料均匀拌在鸡胸肉上
3热锅加入健康厨房黄金玄米油,将醃好的主菜过油微炸后,盛起备用
4倒出多余的炸油,利用锅中的剩油,炒配菜
5加入过油备用的鸡胸肉和开水略炒,调味后盖上锅盖收干汤汁
6盛盘即可上桌