简介 忙碌的生活，也要营养满满～10分钟出好菜 《成本：30元》 材料秋葵7根 鲜香菇3朵 剥皮蒜4瓣 橄榄油少许 盐少许 水少许做法1

　　 备菜1. 秋葵加盐清洗，去除细毛2. 香菇洗净切丝3. 剥蒜

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　　 水烫秋葵，斜切成片备着

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　　 蒜头爆香，微焦黄下香菇

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　　 1.依序加入香菇（先炒一下稍微出水）2.再加入一点点水以免烧焦（不用太多）3.水稍微收干加入秋葵4.放盐或鲜味炒手

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　　 起锅盛盘