[家常菜食谱] 简介 下饭快手蔬菜，与青骨菜，菜心等有异曲同工之妙。 材料秋葵，蚝油，生粉，鸡粉，盐家常炒之蚝油秋葵的做法1.秋葵去蒂，切短段儿，放入沸水中炒熟盛出，2.热...
[家常菜食谱] 简介 吃不完的伴手礼猪肉纸 搭配牵丝的秋葵 口感很好！洋葱添加甜味！ 材料秋葵12条 猪肉纸5片 大颗洋葱1/4个 橄榄油1汤匙 piripiri粉适量 黑胡椒适量做法1黑胡...
[家常菜食谱] 简介 假日的早晨要从清爽的早餐开始！ 现成油腻的早餐远离，从自己作一份美味又低脂高纤维的营养秋葵金菇猪肉卷来当作完美假日的开始！ 黄秋葵的营养多，丰富的...
[家常菜食谱] 简介 这道料理，搭配了香煎梅花猪的油花，稍微平衡了秋葵黏液的浓稠口感，酸咸的油醋酱也掩盖了秋葵的生味。这道菜让秋葵变好吃囉～ 专文： https://www.faceboo...
[家常菜食谱] 简介 自己爱吃早餐 所以觉得准备早餐也是一种乐趣 冰箱里现成的食材 快速完成丰盛夹料的贝果 略炒过的秋葵 卡ㄘ卡ㄘ 又 黏呼呼的口感超特别 猪肉片只用了桔香酱...
[家常菜食谱] 材料洋葱，大蒜，秋葵，西红柿，小辣椒到了印度我才发现好多好多秋葵，在中国的时候总是很难买到，超市有时候卖，也非常的贵，要十几块才能炒一碗 这里的秋葵也...
[家常菜食谱] 简介 夏天炎热，总想来些清爽开胃的菜，刚从地里收了秋葵，刚好可以炒一碟了。 材料秋葵，蘑菇，姜茸，蒜茸，玉米粉，鸡精，白胡椒面蘑菇炒秋葵的做法1、秋葵去...
[家常菜食谱] 材料鸡蛋3个，秋葵3两，小米椒2个，红椒段两三个。秋葵炒鸡蛋的做法1：把鸡蛋绞碎，小米椒切斜刀，待用。 2：把秋葵过下水，放少许料酒，待用。 3：先把鸡蛋炒熟...
[家常菜食谱] 简介 热量：378卡钠含量：1836毫克主要营养素：多醣体、维生素B群、茄红素、维生素C、维生素E 材料鸡胸肉150公克，秋葵100公克，蕃茄100公克，蒜头2颗，橄榄油1/...
[家常菜食谱] 简介 微辣的红咖哩是泰国当地的基本酱料，以红辣椒、香茅、柠檬叶、虾膏等调制，添加椰奶让它更为温顺浓稠。红咖哩内的食材可依喜好做调整，是非常下饭并适合炎...