简介 菠菜的盛产季终于来了，我好喜欢吃菠菜喔！今天教大家用水煮法来煮，一样清甜好吃！ 另外还有一般煮法，先热油锅爆香蒜片，然后入菜快炒，加入2大匙水闷煮一下，调味后就可以起锅囉 材料菠菜1把 蒜片2辫量 沙拉油1大匙 盐1/4小匙做法1

　　 菠菜洗净切约3公分的段(根部泥土多要洗净喔)

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　　 将菠菜放入滚水中煮

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　　 煮好之后加入蒜片与1大匙沙拉油拌匀

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　　 最后调味就可以上桌囉