鲜鱿鱼，蒜苔，盐，料酒，胡椒粉，鸡精

　　1.鱿鱼处理干净，切丝；蒜苔切段。

　　2.鱿鱼丝放沸水中焯水。

　　3.蒜苔炒至断生

　　4.放入鱿鱼丝，加盐、料酒、胡椒粉、鸡精，翻炒均匀

　　5.ok