家常菜谱
首页
家常菜食谱
私房菜食谱
西餐食谱
法国美食食谱
意大利菜食谱
韩国料理食谱
汤品做法
粥类食谱
凉菜食谱
日本料理食谱
面食甜点
德国菜谱
越南菜食谱
墨西哥美食
饮品做法
川菜食谱
粤菜食谱
主食食谱
沪菜食谱
湘菜食谱
东北菜食谱
泰国菜食谱
苏菜食谱
浙菜食谱
闽南菜食谱
上海菜食谱
卤菜食谱
美国美食食谱
港式菜谱
台湾美食食谱
广式美食食谱
位置:
首页
>
家常菜谱
>
汤品做法
高纤低卡养生饭_纤吃纤盈的做法
发布时间:2019-03-10 14:13:17
简介 想要窈窕的淑女们看过来,高纤低卡有饱足感的米饭在这里,一次吃个二碗也不用担心哦! 材料低卡珍珠米100g 红色番薯约100g 芋头约100g 黄色番薯约100g 白米约200g 水适量做法
1
准备食材
2
将芋头及番薯切丁,米及珍珠米用水洗过
3
将全部的材料混合在一起
4
加水至 淹过材料,放入电锅
5
电锅跳起后,约在闷煮10分钟,即可。
上一篇
下一篇
家常菜谱相关阅读
肉丸螺旋义大利面的做法
洋葱九层塔肉丸的做法
免炸牛蒡鸡肉丸的做法
爆浆起司肉丸的做法
珍珠小肉丸的做法
零厨艺肉丸的做法
摩洛哥风味肉丸的做法
美味义大利肉丸的做法
胡瓜肉丸粥的做法
日式照烧汁肉丸的做法
家常菜谱热点
腊肉
蛋炒饭
酸辣粉
红烧肉
鱼
花蛤
带鱼
排骨汤
回锅肉
鸡翅
水煮鱼
蛋挞