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甜豆滑嫩肉片的做法

发布时间:2019-03-10 02:28:58

  甜豆滑嫩肉片的做法

简介 尝起来甜甜脆脆的甜豆营养价值高,热量却比起其它豆类相比又相对较低,而且食味甜脆爽口,再加上醃渍入味的滑滑嫩嫩鲜肉片,非常的清爽可口,每一口都吃得到食物的鲜滋味! 材料里肌肉250g 甜豆150g 红辣椒丝1根 米酒1匙 酱油2匙 太白粉1匙 蒜末2瓣做法甜豆滑嫩肉片的做法1

  将里肌肉切片,加入醃料(米酒、酱油、太白粉、蒜末)醃约30分钟,备用

甜豆滑嫩肉片的做法2

  甜豆去筋洗净、红辣椒丝切丝备用。 平底锅倒入油加热,里肌肉片放入快速拌炒约8分熟,取出。

甜豆滑嫩肉片的做法3

  原锅加少许油,放入甜豆加少许水拌炒,加入肉片、辣椒丝,少许盐调味,拌炒入味即完成。

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