家常菜谱

位置:首页 > 家常菜谱 > 饮品做法

青春果汁~清肠润肤的做法

发布时间:2019-03-10 02:11:29

  青春果汁~清肠润肤的做法

简介 芒果含有丰富的B胡萝素及钾, 有防止皮肤粗糙及保水; 柳橙与凤梨含丰富维生素C,E,有抗氧化,促进细包更新; 凤梨的高酵素及芒果与柳橙高纤,都能促进新陈代谢。 材料芒果1个 柳橙1个 凤梨1/6个 冷开水150CC 冰块少许做法青春果汁~清肠润肤的做法1

   将芒果与凤梨去皮后及柳橙各别洗净。

青春果汁~清肠润肤的做法2

   芒果与凤梨切小块,放入果汁机杯中,加冷开水,按下果汁机至搅散果块即可。

青春果汁~清肠润肤的做法3

   再将柳橙切半,挤汁加入步骤2中,以搅拌棒手搅匀即可倒出至果汁杯中,喜欢冰凉者,加入少许冰块。

家常菜谱相关阅读

家常菜谱热点