主料：芋头750克，红豆沙200克，调料：芝麻15克，冰糖150克，色拉油100克

　　1.芋头去皮洗净，切成1厘米的薄片，放入耐热塑料袋中，加水，以高火蒸12分钟，取出趁热压成泥，并去除硬块。

　　2.碎冰糖加热开水，以中火煮6分钟，至冰糖完全溶化。

　　3.白芝麻倒入小碗内，以高火炒5分钟，待冷却后，压碎备用。

　　4.将糖浆及7大匙色拉油倒入芋泥中拌匀备用。

　　5.取一中碗，抹上15克色拉油，先将一半芋泥放入，铺上豆沙，再覆上一半芋泥，高火2分钟后，倒扣于圆盘上，再撒上芝麻即可。

　　食物相克：

　　芋头：芋头忌于香蕉同食。