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健康厨房 黄金大厨10分钟出年菜 煎鱼的做法

发布时间:2019-03-10 06:12:44

  健康厨房 黄金大厨10分钟出年菜 煎鱼的做法

简介 因为小钱包不爱糖醋口味,所以妈妈我也省事直接煎最快,但煎鱼时最怕油爆了!!!这次使用了黄金玄米油,油质稳定,看看煎鱼有多简单吧~ 材料黄金玄米油适量 鱼2尾 盐少许做法健康厨房 黄金大厨10分钟出年菜 煎鱼的做法1

   使用平底锅煎鱼

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   鱼的两面都抹上适量的盐

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   倒入黄金玄米油

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   开火热油锅

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   放入两尾鱼煎

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   煎得差不多定型再翻面

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   鱼熟后,盛盘

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