简介 经期来的时间,手脚超冰冷的,这时候如果喝一碗热腾腾的港式蕃薯糖水超棒的!!好食又补身!尤其是经期来的女孩!用的是台湾买的黑糖姜母,不用自己切姜!不用麻烦! 而且,经期来的时候,身体要补充更多的营养去保护女人的子宫,所以经期期间女性特别不易胖!所以,姐妹们就不怕食甜汤易胖了 XD 材料蕃薯两个 水四碗 黑糖姜母砖两块做法1

　　 把蕃薯洗净切皮后用滚刀法切成块

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　　 把水煮滚后,放入蕃薯

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　　 五分钟后放入两块黑糖姜母砖(不用放太多,糖水会变辣)

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　　 十分钟后即可享用