简介 软嫩不柴的鸡胸肉和甜椒一起拌炒.在撒上含有丰富不饱和脂肪酸的腰果.口感丰富.鲜艳色泽让人胃口大开 材料鸡胸1副 红黄甜椒各半颗 腰果30G 酱油1小驰 白胡椒1小匙做法1

　　腰果烤箱烘烤5分钟备用

2

　　鸡肉抓醃少许酱油白胡椒粉

3

　　红黄甜椒切丝备用

4

　　少许油热锅鸡肉下锅拌炒

5

　　加入甜椒一起拌炒

6

　　 撒上腰果即完成