鸡蛋4颗，玉米粒1罐，玉米酱2大匙，香菇丁20公克，胡萝卜末45公克，葱末35公克，鲜鸡晶末1/4小匙

　　1.鸡蛋打入碗中与调味料打匀成蛋液备用。

　　2.取约3/4的蛋液加入玉米粒、香菇丁、胡萝卜末、葱末拌匀备用。

　　3.热平底锅，倒入适量沙拉油，将剩余的蛋液煎成蛋皮备用。

　　4.于作法3锅中，再倒入适量沙拉油，倒入作法2添加材料的蛋汁，煎熟包入作法3的蛋皮中，再淋上玉米酱即可。