小鲍鱼10个

　　苦瓜 半根

　　黄豆100G

　　排骨200G

　　姜片

　　1、小鲍鱼，我买的都是几块钱一个的，便宜的小鲍鱼仔，一定要刷得很干净，我是用牙刷刷的，然后在热锅里过一下水，撬开壳，不要壳，只要肉

　　2、苦瓜 半根 ，切成小块

　　3、黄豆用水泡至少半个钟

　　4、排骨200G也要过一下水

　　5、姜片 若干

　　6、然后所有材料放锅里煲汤一个小时，最后放盐即可