酥炸鸡胸白兰地香蕉的做法
发布时间:2019-03-09 22:50:01
![酥炸鸡胸白兰地香蕉的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/38/22495937351.jpg)
先将用小刀将鸡胸由上插入一个洞,泡到调味料A盐水内1小时(小步骤1)
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先将香蕉去皮,横剖对切,泡到白兰地酒约10分钟。
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将新鲜迷迭香,新鲜百里香切碎,拌入面包粉内,再将面包粉加入调味料B搅拌均匀。(小步骤2)
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将鸡胸擦干水份,塞入白兰地香蕉半根
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将填好香蕉的鸡胸,先沾上一层面粉,在沾上蛋液,最后沾上香料面包粉备用。(此动作称三温暖)
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热油锅约180度,将做好三温暖的鸡胸入油锅油炸至表面金黄约8分钟。(胸中心温度约55~65度)