肉桂3g

　　怡达山楂汁100g

　　红糖适量

　　大米100g

　　枸杞适量

　　1. 称取怡达山楂汁100g，肉桂3g

　　2. 大米用清水淘洗后泡1小时左右。山楂汁和清洗干净的肉桂，倒入小锅里，添加足量的清水，浸泡20分钟

　　3. 浸泡过后，放入枸杞，大火煮开转小火熬30分钟，滤渣取汤汁。放入大米，煮开后转小火熬至米烂，最后加入适量红糖。一定要趁热喝。