不失败嫩煎鸡胸肉的做法
发布时间:2019-03-11 03:05:20
简介 图中示范用的是没有去骨的鸡腿肉, 建议用鸡胸肉做以免受热不均造成里面没熟 材料鸡胸肉1份 蒜头三办 迷迭香两株 麝香草两株 奶油适量 盐适量 胡椒适量 橄榄油一汤匙做法1
开中火,将鸡肉(图中是鸡腿肉)两面撒上适量盐和胡椒
2加入一汤匙橄榄油,鸡肉加入(皮朝下)
3煎到鸡肉皮呈现金黄色时翻面,放入蒜头(微微敲碎即可),并加入新鲜迷迭香以及麝香草提味(这里没有买到新鲜的所以用香料粉代替)加入约一茶匙~一匙的奶油
4奶油融化后用微微将锅子倾斜,并把融化后的奶油用汤匙淋在鸡肉皮上,反复淋,直到确定鸡肉熟透
5完成