材料新鲜鱼泡300g 青辣椒2个 红辣椒1个 香菜适量 葱适量 老姜适量 大蒜适量 花椒粒适量 白糖适量 豆瓣酱适量 生抽适量 盐适量做法1

　　1.提前将原料准备好，鱼泡清洗干净，切成两半（我没有切开结果炒出来很大，建议切成两半）

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　　2.红辣椒、青辣椒切段、香菜、葱切成3-4里面的段，大蒜切片，老姜切丝，同时准备调料汁：郫县豆瓣、白糖、生抽

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　　3.锅内倒油烧热至7成，将花椒粒、大蒜、老姜、辣椒段放入锅内炒香

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　　4.将准备好的鱼泡倒入锅内大火继续翻炒（鱼泡一定要切开，不然下入油锅会爆开），鱼泡含有大量的胶原蛋白，所以在炒制的时候渗出一些黏液很正常

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　　5.待鱼泡8成熟时，倒入调好的酱汁，继续翻炒1-2分钟

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　　6.最后倒入香菜、葱段，加适量盐即可出锅