红椒茴香烤鸡腿佐洋葱的做法
发布时间:2019-03-10 10:32:20
简介 这是一道充满香料,让人在炎热的夏天也能唤起食欲的料理~而且料理时间不长,一旦将鸡肉送进烤箱后就可以继续做别的事情。 材料鸡腿(去骨)1块 甜红椒粉1茶匙 小茴香(磨碎使香气出来)1/2茶匙 黑胡椒1茶匙 盐1茶匙 橄榄油2茶匙 洋葱(切楔形)1/2个 蒜(切碎)2瓣 柠檬1/4颗 香菜(切碎)一把做法1
烤箱预热200度C。将甜红椒粉、磨好的小茴香(也可以用现成的茴香粉)、黑胡椒与盐,加上2茶匙的橄榄油,取约4/5的量拌匀后均匀抹上鸡腿排。热锅后皮先朝下煎,煎约四分钟,两面上色后移出平底锅。
2洋葱对半切,再三等份切成楔形;大蒜切碎,放入之前煎鸡腿排的平底锅。再将剩下的1/5香料粉拌入橄榄油,加入锅中一起煎洋葱与大蒜。 煎约莫2~3分钟后,稍微铺好,然后将皮朝上,鸡腿排放在洋葱上。 煎约莫2~3分钟后,稍微铺好,然后将皮朝上,鸡腿排放在洋葱上。进烤箱烤约15分钟。
3烤完后,继续留在烤箱中约10分钟。趁这时将香菜剁碎,柠檬切片,再摆放到锅中装饰即完成~