简介 非常健康简单，材料随手可得，不要再用预拌粉了! http://blog.roodo.com/yingchieh 材料鸡蛋1颗 优格或优酪乳1盒 面粉100g做法1

　　 材料准备好

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　　 混合均匀，不用太用力

3

　　 在平底锅加入一点点奶油开始煎

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　　 小火大约3-5分钟后翻面即可

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　　 加入新鲜水果或果酱，美味无比!