简介 简单的材料创造出健康美味的口感 材料香蕉2根 鸡蛋2颗 即食燕麦1/2杯 蓝莓适量做法1

　　材料

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　　先将香蕉压成泥后加入鸡蛋拌匀。

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　　燕麦用调理机稍为打碎后加入拌匀。

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　　最后再加入水果（蓝莓或其它水果都可)）。

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　　用大汤匙，约一匙的量，放入平底锅，有些起泡泡的感觉，即翻面。火不可以太旺，小中火即可。

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　　两面金黄即可。

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　　成品。