家常菜谱

位置:首页 > 家常菜谱 > 家常菜食谱

盐烤鸡腿的做法

发布时间:2019-03-10 23:09:06

  盐烤鸡腿的做法

简介 超市柜台里的烤鸡腿,红亮亮的冒着油,总感觉有色素,每次逛到这里,某人就会停留一阵子,左看看右看看,我装作看不见,自顾自的熘达去了,某人感觉很无趣,慢慢的在后面跟着,反正结账的时候没看见烤鸡腿。。。空气炸锅到家后,心想好久没烤鸡腿了,干脆烤上3个大鸡腿,自家烤不会用红亮亮的酱料,撒上一小把盐就能烤出非常诱人的鸡腿;别跟说盐吃多了不好,腌渍鸡腿的酱料里少不了盐,没有盐根本不会有好的味道,不信您就试一下。。。反正我烤的鸡腿,包括蔬菜是一点也没剩下! 材料

  鸡大腿3个,土豆一个,胡萝卜一个、洋葱一个,西红柿一个,盐适量,植物油少许,黑胡椒碎适量,大蒜一头

盐烤鸡腿的做法

  1、准备材料,蔬菜洗净,鸡腿洗净用厨房纸吸干水分

  2、土豆去皮切小块,洋葱、胡萝卜切小块,炸蓝中铺锡纸,蔬菜铺在锡纸上

  3、鸡腿平铺在蔬菜上

  4、西红柿切块、大蒜用刀压扁,放在鸡腿和蔬菜的缝隙中

  5、鸡腿表面撒盐、黑胡椒,淋上少许的植物油,盐一定要多放

  ?6、空气炸锅用烤肉排的功能,温度设定180度,时间设定40分钟,先预热5分钟

  7、炸蓝放入预热结束的炸锅中

  8、盖好盖子,炸锅自动运行

  9、大约烤20分钟后,取出鸡腿翻面继续烘烤

  10、20分钟后空烤结束,鸡腿再次翻面后,温度提高至200度,继续烘烤10分钟即可

小诀窍

  1、鸡腿洗净后务必用厨房纸沾干水分。

  2、鸡腿没有提前腌渍,盐一定要多放,调味全靠撒上的盐分,烘烤后的汤汁会渗透到蔬菜中,蔬菜混合着鸡油,味道也是非常好。

  3、这种方式烤鸡腿,用烤箱做过,烘烤的时间需要一个半小时,用空气炸锅烤了50分钟,时间大大缩短。

家常菜谱相关阅读

家常菜谱热点