简介 小周末的缤纷鲜食 材料排骨肉600g 南瓜350g 红萝卜350g 大蒜25颗 红葱头15颗 君度橙酒2大匙 酱油3大匙 盐1/4小匙 黑楜椒粉1/4小匙 楜椒粉1/4小匙 糖1/4小匙 柠檬汁1小匙 九层塔少许 巴西利叶少许 黑楜椒粉少许做法1

　　 将食材切块与醃料拌匀放入冷藏一夜

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　　 退冰后，起锅将食材微煎至肉变色即可烤箱可先预热220度

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　　 煎过的食材装入烤盘 (大小约20X20CM)淋上一大匙橙酒后，覆蓋铝箔纸

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　　 放入烤箱，烘烤50分钟，最后的5分钟可将铝箔纸拿掉

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　　 出炉后将香料洒上即可