简介 单一清炒绿花椰菜普通，加入随手食材很吸睛 材料绿花椰菜1朵 雪白菇1/3包 玉米笋5支 葱段少许做法1

　　 起少许橄榄油爆香葱段

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　　 下绿花椰菜、玉米笋、水及海盐，盖上锅盖焖煮至喜欢的脆度，此份量有点多，而且有小小孩要吃，所以焖煮约7～10分钟

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　　 最后放上雪白菇及鲜味炒手拌炒一下即可

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　　 上菜囉！