牛肉 三块,白萝卜 一块,大干贝 一个

　　1、牛肉、萝卜、海带、干贝、姜片置入焖烧罐中，注入滚水预热3分钟后，把水倒掉。

　　 2、将盐置入罐中注入滚水，4小时后就可以喝囉?