简介 这是一杯全年都适合喝的排毒、增强代谢的饮料，夏天可以加冰块，秋冬则温热的喝，据说早上空腹喝最适合。 材料姜黄1大匙 蜂蜜1大匙 水2杯马克杯 柠檬半颗做法1

　　 食材 姜黄用1杯马克杯的热水先泡10分钟，放凉后再加入1杯马克杯的冷开水、蜂蜜，柠檬挤汁，剩下的切块加入姜黄汁内搅拌均匀；喜欢喝凉的则加入冰块即可