简介 贝果的口感奇佳咬劲十足和吐司又是不一样的风味，建议大家也可以拿来做三明治，带出去野餐非常方便喔！这里要介绍两种口味~酪梨鸡胸肉口味和奶油起司蓝莓香蕉口味 材料贝果2个 酪梨1颗 洋葱末2大匙 蕃茄丁1颗 柠檬汁1大匙 盐适量 黑胡椒适量 奶油起司2大匙 蓝莓适量 香蕉适量做法1

　　酪梨鸡胸肉口味~将酪梨用刀子切成格子状后再用汤匙挖出来捣成泥状

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　　将酪梨泥、洋葱末、蕃茄丁拌匀，洒一点柠檬汁、盐和黑胡椒再将杏仁果弄碎加入作成酪梨酱

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　　煎几片鸡胸肉一起夹到贝果里清爽可口(另外我发现用虾仁取代鸡胸肉也很棒喔)

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　　奶油起司蓝莓香蕉口味~在贝果上涂一层香浓的奶油起司后放上满满的香蕉和蓝莓(其它的水果也OK)

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　　将做好的贝果三明治切半放入餐盒中，再捏个小饭团和做个蔬菜沙拉就是一个很精彩的野餐盒了