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薄荷柠檬蜜的做法

发布时间:2019-03-09 14:19:36

  薄荷柠檬蜜的做法

简介 做好的薄荷蜜放入冰箱冷藏好,每天挖1-2茶匙加适量的温水泡开喝,对感冒头痛,喉咙不适减肥养颜有辅助食疗效用! 材料

  柠檬2个,冰糖100克,蜜糖适量,薄荷叶(干)

薄荷柠檬蜜的做法

  1.柠檬洗干净削掉表皮(最外层的)切丝或切碎、挖肉弄碎备用、薄荷叶捶碎备用。

  2.水300ML 加100G冰糖煮开后小火,依次加入柠檬肉和柠檬皮丝煮至粘稠状态(大概30分钟)。

  3.加入薄荷叶碎搅拌均匀小火煮3-5分钟。

  4.放凉后加入适量的蜜糖搅拌均匀即可。

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