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炼乳香蕉燕麦球的做法

发布时间:2019-03-10 16:18:41

  炼乳香蕉燕麦球的做法

简介 有健康营养热量低而且又很有饱腹感的有趣小食嘛?当然有哒!水果减肥界的大咖香蕉遇见 五谷杂粮界的低糖燕麦,经过一番精心打造,烘烤出炉后就是一道不明觉厉的饭后小零嘴喔! 材料香蕉2根 柠檬1个 瓜子仁50克 燕麦片100克 红糖6克 炼乳适量做法炼乳香蕉燕麦球的做法1

  香蕉去皮切块放入料理机打成香蕉泥

炼乳香蕉燕麦球的做法2

  柠檬切开挤出汁,瓜子仁切碎备用

炼乳香蕉燕麦球的做法3

  将燕麦片、瓜子仁、红糖放入香蕉泥中,放入适量柠檬汁

炼乳香蕉燕麦球的做法4

  烤盘上放烘焙纸,用勺子将混合物舀出揉成小球铺在烘焙纸上

炼乳香蕉燕麦球的做法5

  烤箱预热180度,烤15-20分钟到表面金黄

炼乳香蕉燕麦球的做法6

  淋上炼乳,即可

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