家常菜谱

位置:首页 > 家常菜谱 > 家常菜食谱

草莓优酪乳奇亚籽布丁的做法

发布时间:2019-03-10 14:24:58

  草莓优酪乳奇亚籽布丁的做法

简介 无加糖!简易、天然、高纤、高钙,不管大人或小孩都会喜欢! 材料

  [A料]草莓2 杯…切小块,[A料]香蕉 半根…切块,[A料]原味优格2 杯,[A料]香草精1 小匙,[A料]柠檬汁1 大匙,[A料]枫糖或蜂蜜1 大匙,奇亚籽6 大匙,[B料]草莓1/2 杯…切块,[B料]杏仁片1/3 杯

草莓优酪乳奇亚籽布丁的做法

  1、将[A料]打细,倒入大型容器中。

   2、加入奇亚籽拌匀,放置冰箱4小时或一个晚上。

   3、食用前将布丁倒入杯子里,放上一些[B料]装饰即可。

家常菜谱相关阅读

家常菜谱热点