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鹰嘴豆蔬菜浓汤的做法

发布时间:2019-03-09 14:15:35

  鹰嘴豆蔬菜浓汤的做法

简介 使用伊莱克斯专业级手持式搅拌棒ULTRAMIX/PRO,专业级三片式刀头,有效创造高速涡流并扩大搅拌范围,快速均匀搅拌食材。搭配25公分加长的不锈钢搅拌轴,适合各种锅具,是最得力的帮手。 材料

  奥利塔纯橄榄油 15毫升,奥利塔特级冷压橄榄油 5毫升,罐头鹰嘴豆 300公克,义大利整粒番茄 50公克,红萝卜 20公克,西洋芹 20公克,蒜仁 2瓣,洋葱 20公克,新鲜迷迭香 1支,研磨黑胡椒 适量,海盐 适量

鹰嘴豆蔬菜浓汤的做法

  1、将鹰嘴豆取出约10颗,其余鹰嘴豆及汤汁放入量杯内,用搅拌棒打成泥。

  2、义大利去皮整粒蕃茄放入量杯内,用搅拌棒打成酱汁备用。

  3、蒜头, 洋葱, 红萝卜, 西芹切大块, 放入多功能切碎杯碗中打碎。

  4、取一深锅,以奥利塔纯橄榄油将蔬菜末炒香炒软后,加入打好的鹰嘴豆泥,煮约15分钟,使味道融合在一起。

  5、调味前,用搅拌棒把汤内所有食材打到最细最棉。

  6、以海盐、黑胡椒调味后,加入蕃茄酱汁,增加香气与颜色。

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