冬瓜绿茶魔芋冻的做法
发布时间:2019-03-10 13:09:47
简介 上次在天仁买茶叶时送赠品“绿茶粉”,我不怎么喜欢直接冲泡绿茶的味道,可是我喜欢把绿茶粉放在食物里,比如绿茶香草蛋糕,绿茶奶油夹心,再就是做这个“绿茶蒟蒻冻”!绿茶粉营养价值高,保留丰富的儿茶素,颜色自然翠绿,用蒟蒻粉做出来的绿茶冻,不但味道淡雅清香,而且低热量,低脂肪,零食也可以很健康喔!清爽解腻的绿茶冻和冬瓜茶一起,味道超好!你也试试吧! 材料绿茶粉2小包4克 魔芋粉25克 太白粉1甜匙 冷水1公升 冬瓜茶适量做法1
材料如图,如果喜欢更浓的绿茶味道,可以酌量增加绿茶粉。
2将绿茶粉,蒟蒻粉还有太白粉都倒入锅中搅拌均匀之后才开火,中小火煮到开,中间必须搅拌,以免粘底。煮开以后放凉,再移入冰箱冷冻大约2个小时以上,就是绿茶蒟蒻冻。
3绿茶冻的Q度刚刚好,用刀切成小块。
4加上适量的冬瓜茶,最好不要太甜,就是这道清凉解腻的夏日甜点了!放在冰箱,随时都可以吃!低糖,低脂,零食健康吃,纯净无负担!
5冬瓜茶的做法很简单,就是将一整块的冬瓜块,放入锅中,加入适量的水,不用太多,如图即可,然后小火,将冬瓜块溶化成冬瓜浓缩液。
6冷了以后放入玻璃罐中可以放在冰箱里,一两个星期都不会坏。而且使用简单,只要倒入适量的冬瓜浓缩液,加入适量的凉开水,就是冬瓜茶了,甜淡可以自行调整!