简介 煲汤达人Ivy是一位香港出生的台湾媳妇，Ivy不仅喜欢喝汤，也爱煲汤，只要有空就会在家里煲汤，抚慰全家人的心和胃！ 煲汤是香港人的饮食文化精髓，Ivy婚后住在台湾，也发现有愈来愈多人喜欢喝汤，并愿意为了亲爱的家人，煲一锅营养美味滋补的好汤。Ivy的创意食谱十分受到欢迎，现在就来看看有什么是适合秋天的汤品料理呢？用紫砂煲为亲爱的家人煲锅好汤吧！ 材料

　　海玉竹 20g,百合 30g,芡实 30g,红枣 15粒,杞子 10g,鸡腿 300g,水 1000c.c,九阳紫砂煲 1台

玉合芡实杞子鸡腿汤的做法

　　1、鸡腿先汆烫后洗净备用，

　　2、海玉竹和百合洗净后用清水浸泡1小时，其间要不断的换水。

　　3、芡实洗净。

　　4、红枣洗净去籽。

　　5、杞子洗净后用清水浸泡，备用。

　　6、紫砂锅中加入1000c.c的清水

　　7、将所有材料加入紫砂锅内，要加入海玉竹、百合、杞子时，务必将浸泡的水倒掉。

　　8、盖上紫砂盖，选择”老火汤”功能，完成后加盐调味即可享用。