简介 不用炒,不用炸,简单做,好吃又营养的料理,整体上这道料理对人体的营养好处多多 材料

　　山药 适量,杏鲍菇 适量,小黄瓜 适量,姜末 适量,辣椒片 数片,香菜 适量,素沙茶 适量,素蚝油 适量,乌醋 适量,糖 适量,香油 少许

沾酱山药菇的做法

　　1、材料部分先川烫,捞起沥干水

　　2、调味料部分搅拌均匀后淋在食材上即可