平菇番茄鱼丸汤的做法
发布时间:2019-03-10 08:06:39
简介 平菇有驱风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。 材料
平菇150克,番茄1个,鱼丸100克,木耳少许,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。
平菇番茄鱼丸汤的做法1、买成品鱼丸,平菇撕条焯水,番茄用料理机打汁,木耳泡发。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒平菇、木耳片刻。
3、放番茄汁、鱼丸、料酒、平菇和木耳中火焖煮10分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。