草虾仁 400g,红黄甜椒 各半颗,青椒 1颗,蒜头 3瓣,鸿喜菇 1包,柳橙汁 40cc,蕃茄酱 2大匙,白胡椒粉 1小匙,甜辣酱 1小匙,蛋白,盐 少许

　　1、虾仁洗净沥干水分，加盐巴及蛋白抓醃一下

　　 2、爆香蒜头片，加入虾仁拌炒

　　 3、加入椒类翻炒，再加入调味料调味

　　 4、加入鸿喜菇拌炒

　　 5、加入橙汁拌炒至汤汁收干即可呈盘更多