简介 今日便当：马年健康快乐！ 马年健康快乐便当：起士小鱼饭 蕃薯小马草原奔驰 酥烤花仙子肉排 姜炒芥兰花 洋葱炒蛋 卦菜菜头乐活汤 材料

　　花仙子萃丽包 一包,乐活玫萃丽包 一包,博客原味切片火腿 1片,番薯 一小颗,起士片 一片,洋葱 1/4颗,油菜 一小把,肉排 拳头宽,卦菜 一颗,菜头 1/2颗,鸭蛋 一颗

博客原味切片火腿：马年健康快乐便当的做法

　　花仙子萃丽包打开后直接醃肉排，约5~10分钟

　　 番薯跟饭一起煮，煮好后趁热把番薯压型火腿切型，柔软的火腿可以很服贴的黏在番薯上

　　 怕太油肉排可以用煎的，煎好后可以直接炒菜，菜也会有花仙子的香味呦~