主料：去皮猪肥瘦肉1000克，蟹黄、蟹肉、虾仁、青菜叶适量

　　调料：精盐少许，葱姜汁适量，料酒、干淀粉适量

　　1、猪肥瘦肉切成米粒状，加葱姜汁、水、精盐、虾仁(剁碎)、蟹肉和料酒、干淀粉搅拌均匀成肉馅。

　　2、用熟油擦砂锅底部，倒进汤汁，放在旺火上加盐烧沸。

　　3、将搅好的肉馅分成5份，逐个团成圆形用热油稍炸定形后放入砂锅，把蟹黄分嵌在每个肉丸里，再裹上菜叶，盖上盖烧沸后微火炖约1小时即可。

　　肉丸一定要大才能凸现狮子头的风格，所以烹制时不能心急，一定要“灯盏火”慢慢煨煮才能入味熟透。