简介 放假日,为宝贝准备不一样早餐吧,把芦笋包起来,不一样的口感跟视觉,呵~看他吃的很开心呢! 他说:吃光光 马麻洗时.才高兴 材料芦笋14根 红萝卜切片少许 蛋2颗 胡椒粉少许 盐少许 沙拉少许 太白粉水少许做法1

　　 1芦笋.红萝卜片.先入滚水烫30秒.~可缩短烹调的时间

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　　 2蛋打散.加胡椒粉跟盐拌匀后 再加太白粉水.搅拌均匀 3将蛋汁煎成薄蛋皮片.(加太白粉水.会使蛋皮更有韧性.不容易破)

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　　 4将烫过的芦笋.铺放在蛋皮上.挤上少许美奶滋后.卷起来.再切小块(也可以沾蕃茄酱唷)