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自制核桃黑芝麻糊——全家人的能量加油站的做法

发布时间:2019-03-10 03:16:40

  自制核桃黑芝麻糊——全家人的能量加油站的做法

简介 其实我不追星,但是我真的很喜欢邓超跟孙俪这两口子,从来没有什么绯闻,都很用心的在经营共同的家,有一双可爱的儿女,生活幸福美满!这些从他们的微博中都可以感觉得到。虽然逗比了一些,但很正能量,谁又能说逗比不是生活的小情趣呢?因为爱才有心情逗比,因为逗比才更让生活充满欢乐!因为很喜欢他们,所以每天刷他们的微博也成了习惯,从孙俪的微博当中可以感受到她是一个很注重养生的人,还记得她去年年末发过这样一条微博,原文如下:从怀孕开始养成的习惯,每天吃一勺芝麻核桃粉,因为老人说对小宝宝的头发好,发现等等小花妹妹头发真的挺好。习惯了,所以直到现在我还在吃,前几天遇到了许久不见的好友,直夸我的头发又黑又亮,这让我想到我每日吃的芝麻核桃。想要改善发质的朋友不妨试试,冬安! 孙俪的这条微博给了我很大的触动,核桃芝麻对生发健脑有好处,我想这个大多数人都知道,但是能常年坚持吃的人恐怕不多。做为一个大明星,每天的工作一定很忙碌,但孙俪能够坚持每天都吃核桃芝麻,真的很令人佩服!看着老公鬓边日渐增多的白发,看着儿子日夜奋战在书桌前,我想我也应该有所行动了,自己动手做核桃黑芝麻糊给我最爱的两个人补充能量! 材料

  原料:核桃6个,黑芝麻半斤,糯米粉150克,白糖适量

  辅料:过滤开水适量

自制核桃黑芝麻糊——全家人的能量加油站的做法

  1. 原料准备好;

  2. 黑芝麻冲干净沥干水分;

  3. 先将糯米饭放进锅里小火慢慢炒至微黄出香味,盛出备用;

  4. 再将切成小粒的核桃仁放进去炒几下;

  5. 倒入黑芝麻跟核桃仁一起炒熟;

  6. 炒熟的糯米粉跟核桃黑芝麻;

  7. 将核桃仁黑芝麻放进料理机打成粉末;

  8. 按照2:1的比例将核桃黑芝麻分还有糯米粉放进碗里,再加适量白糖;

  9. 用即热净水吧烧开水;

  10. 边往碗里倒开水边搅拌成糊状,就可以享用香喷喷的核桃黑芝麻糊啦。

小诀窍

  1. 芝麻看起来很干净,其实上面也有很多灰尘,所以还是要冲洗一下再炒比较好;

  2. 炒糯米粉、炒核桃、炒黑芝麻的时候一定要用小火慢慢焙炒,火大容易糊;

  3. 因为黑芝麻是湿润的,所以跟看起来大很多的核桃仁一起下锅炒,熟的时间差不多;

  4. 炒好的核桃黑芝麻一定要晾凉了再打成粉,我心急,还没等凉就打了,结果又湿又容易结团;

  5. 白糖我认为还是冲调的时候放比较好,可以根据自己的口味调节用量。

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