材料 做法1

　　将泡好的薏米和花生倒入锅中，加入水

2

　　高火煮滚后再焖煮30分钟

3

　　芋头去皮，切成约1/2英寸厚的片

4

　　将芋头隔水蒸10分钟

5

　　之后倒入碗中

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　　用汤匙背面将芋头碾成泥，加入糖混合均匀

7

　　加入面粉，同样混合均匀

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　　用手搓成小芋圆

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　　加入冰糖

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　　之后加入小芋圆（此时可再将它们搓圆）

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　　盛入喜欢的碗内

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　　即成

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　　花生薏仁芋圆糖水 [健康粗粮食谱]