罐装鳀鱼4只，法式芥末酱1汤匙，原味优酪乳150cc，柠檬汁4汤匙，蒜头末2汤匙，糖2茶匙，白胡椒粉适量

　　1、将鳀鱼剁成泥状；

　　2、再与其他材料混合拌匀，放入冰箱冷藏即可。