简介 下午茶点心时间虽然短,但是一份精致的小点,立刻能补足午后的精力。 不管是工作中的小歇,或是快乐放学后饥肠辘辘的时刻,简单取用麦穗苏打饼干,搭配现成的沙拉食材,就能立刻轻松享用美味小点,太棒了。 材料麦穗苏打饼干2 红萝卜粒1小匙 黑豆1小匙 玉米粒1小匙 起司块适量 沙拉酱1大匙 番茄酱少许 胡桃1颗做法1

　　 红萝卜切成小丁状

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　　 放入沸水中川烫3分钟

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　　 混合红萝卜丁、黑豆、起司块、玉米粒。

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　　 在食材中挤入沙拉酱并且均匀混合。

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　　 使用麦穗苏打饼干。

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　　 将沙拉平均铺在麦穗苏打饼干上。

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　　 在上层盖上第二片麦穗苏打饼干,以胡桃、沙拉酱及番茄酱装饰。