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凉拌沙拉的做法

发布时间:2019-03-09 18:09:45

  凉拌沙拉的做法

材料

  苹果,沙拉酱,水果柿,牛肉,无糖酸奶,青椒

凉拌沙拉的做法

  1.苹果削皮切丁,水果柿洗干净后切小丁。

  2.熟牛肉切小丁,青椒切丁。

  3.用沙拉酱和酸牛奶拌均匀, 开吃。

小诀窍

  经常吃这种沙拉,对身体应该不错的,而且牛肉的蛋白质很高,有营养啊。沙拉酱的热量虽然不低,不过你可以少加点,多放些酸奶,一样很好吃的。

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