素食爆米花鸡肉块的做法
发布时间:2022-11-09 16:04:12
简介 素食餐提供完美健康的生活形态,在各大的都市也越来越多人开始倾向素食料理。简单的素食餐可达到环保,甚至可保持完美又精致的身型~何乐而不为呢?今天所分享的食谱是色泽带金黄,口感酥脆,形状小小的的素食爆米花鸡肉块?这是一道令人垂涎三尺的素食料理,希望你会喜欢 ~ 材料鹰嘴豆1罐 玉粟粉3汤匙 酱油2汤匙 蜂蜜2汤匙 胡椒粉(调味)适量 芝麻油(热锅用)适量做法1
用叉子把鹰嘴豆压至烂。
2加入酱油,胡椒粉,蜂蜜然后混合均匀。
3接着,加入玉粟粉再拌匀即可。
4将芝麻油倒入平底锅里预热后,把鹰嘴豆混合泥形成小小容易入口的球状再煎至金黄色。之后,利用厨房纸巾吸取多余的油分就可以准备上桌咯~
5淋上番茄酱更美味~ 完成!
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