简介 平时都会在家做饭煮菜，尤其是晚餐，一定都是自己开伙~因为人很懒，所以大概都是使用冰箱里有的东西下来煮，结合著盐巴与高纤味精的提味后，有时真的有说不出口的意外惊喜呢!!【好呷】 材料花椰菜1颗 冬菇3朵 蒜头适量 高鲜味精适量做法1

　　备好所有材料

2

　　花椰菜洗净，切好川烫一下，熟度自己拿捏，家里有老人家，或是喜欢软一点就在多煮一会.

3

　　冬菇切小片 蒜头切碎

4

　　热油锅 蒜头与冬菇先爆香

5

　　再加入川烫好的花椰菜

6

　　加入少许调味料 好吃的花椰菜就完成噜

7

　　上桌